2017年

7月

05日

「第14回 山岳グランフォンドin吉野」に参加。

ロングコース:150km。
各ポイントを時間内に通過し、無事に完走。

 

大会スタッフで参加している友人のサイトに今大会の写真が多数UPされてます。
(一部、私も撮影)
今大会に参加された方は一度ご覧になってみてください。

 

グランフォンド吉野2017 主にロング

 

私が撮影した分

 

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2017年

5月

26日

“おされ”はそれなりに・・・

色褪せてきた夏物のサイクルジャージ。

気に入っていたのだが、今年で3年目。そら褪せますわ。

いいかげん新しいのを買わないと。

どうせ買うならと、

今までと違ったものを着てみようと思い、

海外のメーカーをネットで物色してみる。

 

・・・どれも良い値段します。

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2017年

5月

15日

腸脛靭帯炎に対して

連休中に、はしゃぎすぎたせいで

今年の2月頃、登山の際に患った腸脛靱帯炎(別名:ランナー膝)がぶり返したよう。

治癒するには長期安静して膝を使いすぎないことなのだが・・・・

参加するサイクルイベントまであと2ヶ月しかない。

骨折で半年間、何もできなくやっと復帰したところにいきなりつまづいた・・・・

嘆いていてもしかたないので、前向きに治療に専念する。

痛みが引いてきてから腸脛靱帯炎対策のストレッチを毎日欠かさずおこなう。

O脚対策のインソールとシムを購入。

サドル、クリート位置を丹念に調節

5日程経過後、ペダリングの確認、矯正を行いながら、平地を20km程走る。

膝に痛みはなく。平地でこのぐらいなら問題はない。

それから5日程経過後、ゆるめの坂道を入れたコースを50km走る。

膝に疲労感はあるが、痛みは感じない。これはうまくいくか。

あと10日程、休息してから100kmを走る予定。

このまま痛みが出ないことを祈る次第。

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2016年

7月

03日

「第13回 山岳グランフォンドin吉野」に参加しました。

大きなサイクルイベントに初参加しました。ショートコース:89km。

カンカンに照りつけるなか、無事に完走しました。

来年はロングコース:150kmに参戦するつもりです。

↑友人が撮影してくれました。

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2015年

10月

16日

絶望感果てしなく。

ここ最近ようやく涼しくなってきたのでロングコースを走ろうと思い、

8月以降、暑くて走らなかった「猪名川から三田をえて、宝塚に帰ってくる」

お気に入りのルートを走ってきました。

猪名川の河川敷から北摂里山街道(県道12号線)を北上していきます。

道の駅「いながわ」の道路を挟んだコンビニで最初の休憩。

駐車場のど真ん中で堂々とただずむ白黒の猫。

気になったので写真を撮ろうとスマホを構えたとき・・・

「われ、誰の許可得て写真とっとんじゃい!」

といわんばかりの鋭い眼光でこっちに来た!が・・・「うにゃにゃ〜」と甘えた声を発して、

すり寄ってきました。

鼻下の模様が髭の様に見えて、いかつい顔の割には人なつっこいヤツでした。

触ってやるとゴロゴロと喉を鳴らしておりましたが、どうも食べ物が欲しかったようで、

持ち合わせがないと分かるとスーっと離れていきました。

 

猫ってそんなもんやなー。

軽く腹を満たし、北摂里山街道(県道68号線)猪名川から三田方面へと向かいます。

起伏があり田園地帯が美しく、車も少ないので気にいっているコースです。

いつもは千丈寺湖付近で三田方面へと向かいますが、気温がちょうどよかったのか体力がまだ残っていたので、49号線を北上。

花のじゅうたん」で有名な永沢寺付近の

パン工房のら」を目指します。

 

道中の峠道、まっすぐに伸びる坂道で

心が砕けていきます。

坂道が途切れない・・・

 

前回は一度、足が着きましたが、

今回、登り切りました。


※この写真は帰り道に撮影。

 峠道を上がり終えた先にある

パン工房のら

なんとかたどり着く。

 

ああ、腹が減りました。

今日は食べる。いつもの倍ぐらい。

ブタと呼ばれてもかまわない!な気分。

しかし・・・

 

 

 入口ドアの張り紙に驚嘆する。

・・・・・・

折角ここまで登ったので

喫茶のみでお願いしました。

ご主人、私を不憫に思ったのか

「手焼きのクッキー」1枚をカフェオレの

横に置いてくれました。

ほろ苦く甘さが脳と腹に響きます。

 

お店を出て、空腹なんで急いで来た道を通り、国道176号線経由で三田市内へ向かいます。

空腹を満たしたあと、176号線の裏道を通り

西宮名塩を経て宝塚に抜けます。

そこから最終地点へ。


10時の出発で18時に着。

中盤の峠道でかなりバテました。

スタミナ不足が今後の課題です。


川西〜猪名川〜三田〜宝塚ルート

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2015年

10月

13日

2016年モデル新車展示会へ行ってきました。

TIME、cinelli、CARRERA、ORBEA等のヨーロッパメーカーの代理店をしている会社から

国立京都国際会館で「2016年モデル新車展示会」が開催。

試乗会もあるとのことで申し込みをして、行ってきました。

各メーカーのフラグシップモデルを横目に早速、試乗場へ。

やはり、皆、フラグシップモデル(高価)へ群がる。

フレーム・ホイールはカーボン、コンポはデュラエース(電動もあり)

「今までに見るだけで乗ったことがない!!」っとテンションが上がります。

乗ってみた感想は、

「軽い!」「カーボンがしなる!」「シフトレバーからの指先にストレスがない!」

その他、良い感想が諸々。

やはり「お金をかければ、かけるほど・・・」といった感じでしょうか。

この事実を知りたくて、この展示会にきたのですが、

はたしてここにきて良かったのかどうか。

「血を吐きながら続ける、悲しいマラソン」にならぬよう気を付けたいところ。

こんな台詞が頭の中をよぎったのはこの国立京都国際会館が

「ウルトラセブン」のロケ地だということが頭の隅にあるんだろうなと思います。


 


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2015年

9月

26日

今更ながら、初六甲登頂。

ロードバイクに乗るようになって3年程。

今頃、六甲山の頂上へ挑みました。

今まで挑まなかった理由は・・・「坂道の勾配がキツイ」「坂道の距離が長い」

と噂を聞いていたので、できるだけ避けてましたが

他の峠道を制覇してきたのでいよいよ「そろそろ登らんと」と決意しました。

阪急宝塚線逆瀬川駅から清楚な住宅街から山に向かって坂道を登っていきます。

徐々に勾配がきつくなる。

峠道に入るスタート地点で既にもう息が荒い。

じっくりとゆっくり坂道を攻略していくが、

登っても登っても終わらない。

じわじわと体力が消耗していくとともに、

坂道は反比例がごとくさらに勾配がきつくなっていく。

時速5〜6kmで蛇行気味で何とか登っていたが・・・手が痺れ、吐き気がきて、もうダメだと、

芦屋有料道路の入口で止まって、その場で倒れ込んだ。

道中、同じくロードバイクで上がってきた方に「もう少しですよ」と励まされ、

息を整えて、再出発。

バテた身体を押し、鉢巻山トンネルを抜け、頂上手前の「一軒茶屋」へ到着。

励ましていただいた方と談笑してあと、六甲山頂上へ。

山頂で長居していたら随分と身体が冷えてきたので来た道を下っていく。

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2015年

9月

22日

忘却の輪廻

シルバーウイークの最中。

自宅〜大阪〜奈良への1日かけてじっくりとポダリング。

途中、友人と合流して163号線から東へ、そこから北上しぐるっと回るかたちをとって

大阪の交野方面へ。

心地よい木漏れ日がある小さな水場「源氏の滝」にて休憩。

そこで友人より台湾の菓子「微熱山丘 SunnyHills」をいただく。

ずっしりとした重みがある濃厚な味で美味しいパイナップルケーキ。

補充食として使えそうです。

パッケージが良いデザインだったので、柵の柱にのせて撮影。

充分に休憩を取った後に出発。

友人と別れ、消耗しきった脚をひたすらを廻し、帰路へ。

疲れた身体を休めて、撮った写真を見ようとシートバックを開けたら・・・カメラがない。

菓子を撮ったあと、菓子とカメラを柱の上に置き換えたことを思い出した。

その日はもう日が暮れていたので渋々諦めることにした。

次の日、あるかないか、自問自答をしながら、その場所へ。

そのまま脳内で思っていたとおりに置いてあったので思わず笑ってしまいました。

これで友人に写真を送れることができました。

運がよかったです。

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2015年

8月

24日

向かう方向は向かい風。

猛暑が続く中、思いつきで

丹波篠山の麓にある訪ねてみたいとあるパン屋さんへ行ってみることにした。

いつもの猪名川コースから少し遠いが、川添いの山道なんで涼しく走れるだろうとと思っていたが、

そんな甘いことはなく、あんまりの暑さで途中で断念。三田付近で引き返す。

 

それから2週間後、暑さが和らいだのでリベンジすることに。

道中、向かい風とつづら折りの峠道で心が折れるが

何とかたどりズタボロになりながら着く。

パンはもう、格別のうまさ!

 

パン工房のら

 

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2015年

8月

18日

避暑地へ逃げる。

三田で良い場所を見つけました。

縁側、籐の家具、レトロなテーブルが

心地よいです。



ほうじ茶かき氷をいただきました。

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2014年

10月

22日

ならまち周辺ポダリング

先週末、友人と「平城京→唐招提寺→郡山→ならまち周辺」をポダリング。
道中、全く写真を撮らなかったので、覚えていることを何となく描いてみました。
友人はたたみ職人で「奈良の古き良きところ」を案内してくれ、有意義で楽しい1日でした。

 

 

 

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